Notre espace • Pau
Deux univers,
un seul lieu
Au cœur de Pau, notre centre réunit la performance sportive et le bien-être profond. Un espace unique où l'effort et la récupération se rencontrent.
Choisissez votre univers
Fit'Nass
Salle de sport & coaching
Coaching
EMS
Scan 3D
Balance Inbody
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Fit&Flow
Spa & centre bien-être
Hammam
Flottaison
Cryobain
Hydrojet
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📍 94 avenue de Buros, 64000 Pau
Bienvenue chez Fit'Nass — bien plus qu'une salle de sport. Notre espace vous propose un accompagnement complet et personnalisé : coaching individuel, séances en small groupe, électrostimulation EMS, bilan corporel avec la Balance Inbody, scan morphologique Fit3D et conseils en nutrition. Tout est pensé pour vous aider à atteindre vos objectifs durablement, à votre rythme.
Nos services
Ce que nous
proposons
🎯
Coaching Personnalisé
Suivi individuel avec un coach dédié, programme sur mesure selon vos objectifs
👥
Small Groupe
Séances en petits groupes pour allier motivation collective et attention personnalisée
⚡
EMS
Électrostimulation musculaire — résultats intensifs en un minimum de temps
📊
Balance Inbody
Analyse corporelle complète : masse grasse, musculaire, hydratation, métabolisme
🔬
Scan Fit3D
Scan corporel 3D pour visualiser votre silhouette et mesurer vos progrès
🥗
Conseils Nutrition
Recommandations personnalisées pour optimiser vos résultats
Tarifs
Nos tarifs
⚡
EMS
Électrostimulation musculaire
1 séance40 €
10 séances350 €
20 séances560 €
🔥 Promo EMS Duo
20 séances à 2500 €
📊
Bilan Morpho
Balance Inbody & Scan Fit3D
Bilan complet50 €
Infos pratiques
Horaires &
Contact
Ouverture
Lundi – Vendredi08h00 – 22h00
Samedi08h00 – 22h00
Dimanche08h00 – 22h00
Appeler pour les tarifs
Bienvenue chez Fit&Flow — votre sanctuaire de bien-être à Pau. Plongez dans un univers de sérénité avec notre hammam, notre cabine de flottaison, le cryobain et le matelas hydrojet. Nos cures signature sont conçues pour régénérer votre corps et apaiser votre esprit. Un espace dédié à votre récupération, votre détente et votre équilibre.
Fit&Flow — Soins
Nos prestations
🧖♀️
Hammam Solo
Chaleur • Purification • Relaxation
- 1 heure35 €
- 2 heures55 €
- 3 heures70 €
💧
Matelas Hydrojet
Massage par hydro-pression • Détente profonde
❄️
Hammam + Cryobain
Chaleur & froid pour une récupération intense
- 1 heure55 €
- 2 heures75 €
- 3 heures95 €
❄️💧
Hammam + Cryo + Hydrojet
Rituel complet : chaleur, froid, massage
- 1 heure70 €
- 2 heures95 €
- 3 heures120 €
🌌
Flottaison Solo
Apesanteur • Silence • Reset mental
Expérience exclusive
Privatisation
de l'espace
Votre espace. Votre ambiance. Supplément à ajouter à votre prestation.
Programmes bien-être
Cures Signature
6 séances
Cure Sérénité 🌿
Anti-stress • Sommeil • Lâcher-prise
2 Hammam · 2 Flottaison · 2 Hydrojet
6 séances
Cure Récupération ❄️
Performance • Mobilité • Anti-douleurs
3 Cryobains · 3 Hydrojet
6 séances
Cure Détox 🌬️
Drainage • Circulation • Légèreté
3 Hammam · 3 Cryobains
